Warning: file_get_contents(): SSL operation failed with code 1. OpenSSL Error messages: error:1416F086:SSL routines:tls_process_server_certificate:certificate verify failed in /var/www/vhosts/lajme.gen.al/httpdocs/v2/site/controllers/genel.php on line 1153

Warning: file_get_contents(): Failed to enable crypto in /var/www/vhosts/lajme.gen.al/httpdocs/v2/site/controllers/genel.php on line 1153

Warning: file_get_contents(https://www.njoftime.net/service/xml-last-ads/): failed to open stream: operation failed in /var/www/vhosts/lajme.gen.al/httpdocs/v2/site/controllers/genel.php on line 1153
Dieta me avokado rrit shanset për shtatzani
English

Dieta me avokado rrit shanset për shtatzani

Ngrënia e avocados dhe sallatrat me vaj ulliri mund të ndihmojnë gratë për të patur një fëmijë përmes IVF, pohojnë studiuesit.
Ngrënia e ushqimeve zakonisht si pjesë e dietës mesdhetare mund të trefishojë shanset e suksesit për gratë në trajtimin e fertilitetit.

Një studim gjeti se yndyra që gjendet në vaj ulliri, vaj luledielli, arra dhe fara - ishte më e mirë se çdo lloj tjetër yndyre dietike për nënat. Ato që hëngrën sasi të larta nga këto yndyrna kishin 3.4 herë më shumë mundësi që të kishin një fëmijë përmes IVF se ato që hanin sasi më të ulta.
Në të kundërt, gratë që hanin yndyrën e ngopur kryesisht, të gjetur në gjalpë dhe mish të kuq, e shtojnë mundësinë e fertilitetit.

Ekspertët e SHBA pas këtij studimi besojnë se yndyrna monounsaturated - të cilat janë të njohura tashmë për të mbrojtur zemrën - mund të përmirësojnë pjellorinë duke ulur inflamacionin në trup.

Studimi u paraqit në të Shoqërinë Evropiane të Riprodhimit dhe embriologjisë së Njeriut në Stamboll.
Ajo është kryer në Shkollën e Harvardittë Shëndetit Publik, të financuar nga Instituti Kombëtar Amerikan i Shëndetësisë.

KOMENTE